
1、飲食清淡:平時多飲水,多排尿,通過尿液經(jīng)常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,預(yù)防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌過食油膩食物。
2、心志樂觀:樹立快樂飽滿的精神情緒,正確認識疾病,改變灰色的思維方式,積極主動面對工作、學(xué)習(xí)、生活及疾病。做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。
3、會陰松暖:避免長時間騎自行車及會陰部受涼;不久坐,坐1小時左右就站起來活動活動;少穿或不穿緊身內(nèi)褲。
4、勿過勞,免著涼:調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合,避免過分疲勞;要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。
5、強身健體:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,起居生活規(guī)律有序;堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,改善血液循環(huán),促進前列腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力,促進炎癥康復(fù)。
6、堅持熱水坐浴(未婚未育男性慎用),每次15-30分鐘,保證一定的水溫;注意個人清潔衛(wèi)生。
7、性交節(jié)律:避免接觸有性刺激的書刊及音像制品;杜絕不潔性交;已婚患者性生活要有規(guī)律,勿過頻過少,勿忍精不射或中斷射精。規(guī)律性生活,能達到減輕前列腺充血水腫的目的。 齊齊哈爾中都醫(yī)院是一所集臨床、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健、康復(fù)為一體的綜合醫(yī)院。醫(yī)院設(shè)備先進、科室齊全、技術(shù)力量雄厚、服務(wù)熱情周到,是充分體現(xiàn)以“人”為本的規(guī)范醫(yī)療服務(wù)機構(gòu)。高新技術(shù)設(shè)備,打造國際化診療平臺。
齊齊哈爾中都醫(yī)院自成立以來,始終關(guān)注醫(yī)療新動態(tài),投巨資引進多套國際一流、國內(nèi)領(lǐng)先的先進診療設(shè) 備,如:分型免疫康復(fù)療法、美國120HPS激光手術(shù)、“格賽特”FDA基因增強療法、韓式微雕光離子包皮環(huán) 切術(shù)、STR五環(huán)性功能康復(fù)手術(shù)、“格賽特”敏感神經(jīng)阻斷術(shù)、“格賽特”CRS光導(dǎo)系統(tǒng)等國際尖端診療設(shè) 備,獨創(chuàng)了一整套男科的評估、預(yù)測預(yù)警治療模式,為患者度身打造最科學(xué)、最合理的診療方案。
溫馨提示:以上就是防治前列腺炎的方法了,希望大家一定要做到,好好的來保持私處清潔、多放松舒緩壓力、規(guī)律性生活、勤洗溫水澡、注意防寒保暖、遠離咖啡因、辛辣與酒精等也都是有效預(yù)防前列腺發(fā)病的重要細節(jié)。

































